寝るときの気になる音、これで解決！ 美しい音楽は気持ちを落ち着かせてくれますが、「音」はときには「騒音」として私たちの眠りを妨げます。外の車の音、いびきなど、音が気になって眠れない！という経験のある方も多いかと思います。 今回は睡眠時の適切な「音」についてです。 騒音ってどんな音？ 「騒音」というと、工事現場の音やバイクのエ... 続きを読む
